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퍼팅 방향성은 팔과 손에 힘을 빼야 잡힌다. 퍼팅은 실에 매달린 추가 좌우로 흔들리듯이 내 어깨가 중심이 되어 퍼터가 좌우 대칭으로 움직여야 한다. 이 때 퍼터가 움직이는 힘은 오로지 어깨로 부터 나오며 팔과 손힘에 의해 변형되어서는 안된다. 우리는 좌우로 틀어지지 않는 올바른 퍼팅을 계속 신경쓰다 보니 팔근육과 손에 퍼터를 미끄러지지 않게 잡는 힘 이상을 주게 된다. 결국 추가 매달린 실 중간에 힘을 가하면 추가 좌우 대칭으로 흔들리지 못하듯 팔과 손에 필요이상의 힘이 들어가면 퍼터의 방향이 틀어지게 된다. 의식적으로 팔과 손에 힘을 빼준 상태에서 가볍게 퍼팅하는 연습을 하자.
골프 집중력 높이는 방법 지름이 5cm가 안 되는 골프공에 정확히 임팩트하기 위해 우리는 매샷마다 최고의 집중력을 발휘해야 한다. 하지만 우리는 스윙을 할 때 주변에 돌아다니는 사람들을 너무 의식한다. 실상 그 사람들은 너에게 관심이 없다. 그저 본인의 타격과 스코어에만 관심이 있다. 주변 사람들이 나에게 관심을 가지고 있다고 착각하지 말고 내 타격에 집중하자. 그리고 우리는 이미 끝난 이전 홀에서의 결과를 다시 생각하고, 지금 하는 타격 후 다음 샷을 어떻게 할지를 고민한다. 그럴 필요가 없다. 이미 끝난 홀은 잊어버리고 다음 샷은 그때 가서 고민하면 된다. 항상 지금 할 수 있는 가장 이상적인 타격에만 집중하자.
나에게 맞는 골프스윙을 만들자. 사람마다 신체조건이 다르다. 키도 다르고, 팔과 다리의 길이도 서로 다르다. 또한 사람마다 유연성과 근력도 차이가 난다. 그렇기에 모두에게 적용 가능한 가장 이상적인 골프 스윙은 존재하지 않는다. ① 부드럽고 자연스러운 스윙 ② 근육의 경직 없이 임팩트에 집중하는 스윙 ③ 균형 있고 빠르게 연속동작이 이루어지는 스윙 우리는 각자의 신체적 능력을 고려하여 위 세 가지 조건에 부합한 스윙을 계속 만들어 나가야 한다. 내 골프 스윙과 타구 방향의 관계를 항상 분석하고 가장 리듬감 있고 안정적인 자세를 찾아나가자.
드라이버샷은 힘을 빼는 것부터 시작한다. 우리는 드라이버샷을 할 때 빠른 다운스윙을 생각하며 잔뜩 힘이 들어간 자신을 발견하게 된다. 힘이 들어간 어드레스와 백스윙은 결코 최고의 속도를 만들어 줄 수 없다. 어드레스를 했을 때 가볍게 임팩트 순간을 조준한 후 어깨를 낮춘 상태에서 편안하게 힘을 빼고 차분하게 백스윙을 시작하라. 만약 근육이 과도하게 긴장된 상태로 백스윙하게 되면 그 경직된 상태가 다운스윙으로 이어져 최고의 속도를 만들어 낼 수 없다. 팔 회전이 충분히 빨라지지 못하게 되면 슬라이스 구질의 원인이 되기도 하고 다운스윙과 임팩트가 부드럽게 연결되지 못해 볼의 아랫부분을 타격하게 되기도 한다. 갑자기 힘을 빼고 스윙을 하고자 하면 어색할 수 있다. 오직 꾸준한 연습만이 힘을 뺀 편안한 어드레스와 백스윙의 기분을 알려 줄 것이다.
드라이버샷을 할 때 무릎을 너무 굽히지 말라 드라이버샷 어드레스를 할 때 클럽을 쥔 손의 높이를 맞추고 체중이동을 자연스럽게 하기 위해 무릎을 너무 굽히는 경우가 있다. 나는 거의 서있는 느낌으로 무릎을 아주 살짝만 굽히는 것을 추천한다. 무릎을 그 이상으로 굽히게 되면 백스윙 시 하체가 많이 따라오게 되어 척추를 중심으로 한 꼬임이 제대로 이루어지기 어렵다. 또한, 백스윙과 다운스윙 간의 클럽 헤드 높이 변화가 심해져 정확한 위치에 임팩트하기 어려워진다. 클럽을 쥔 손의 높이는 무릎을 굽혀서 맞추지 말고 어깨를 낮추어 맞춰야 한다. 그래야 몸이 들리지 않는 안정적인 스윙을 할 수 있다. 그리고 하체는 거의 서있는 느낌으로 중심을 잡아주어야 안정적이고 강한 꼬임을 제대로 만들어 낼 수 있다.
부하직원에게 신뢰받는 방법④ 부하직원이 직장 내에서 좋은 평가를 받을 수 있도록 노력하라. 상급자는 부하직원의 노력과 성과에 대해 항상 노트하고 기억해야 한다. 그리고 인사평가를 하거나 포상이 주어질 기회가 생겼을 때 적극적으로 부하의 공을 어필해야 한다. 사람은 누구나 인정받고 싶어 한다. 만약 내 상급자로부터 인정받고 있다는 것을 느끼면 그 상급자에 대해 무한한 신뢰를 존경을 보낼 것이다. 위만 바라보는 상급자가 되어 조직의 뿌리를 병들게 하는 사람이 되어서는 안 된다. 항상 부하직원을 바라보고 그들이 직장 내에서 인정받을 수 있도록 적극적으로 노력하자.
부하직원에게 신뢰받는 방법③ 부하직원의 개인적 고충에 최소한의 관심과 배려를 보여라. 사람은 누구나 개인적인 고충이 있다. 예를 들면 진로에 관한 고민이 있을 수도 있고, 가정에 어려움이 있을 수도 있다. 부하직원의 어려움에 대해 노골적으로 관심을 보이고 아는척하라는 것이 아니다. 부담을 느끼지 않을 정도로 최소한의 관심과 배려를 보여주어라. 만약 부하직원이 직접적으로 도움을 요청했을 때는 내가 할 수 있는 범위 내에서 최대한의 노력을 다해 적극적으로 응하라. 부하직원의 도움 요청을 가볍게 여기고, 최소한의 배려도 행하지 않는다면 신뢰는커녕 불신만 가득한 관계가 될 것이다.
부하직원에게 신뢰받는 방법② 자기 부하를 챙겨라 자신의 부서원에게는 온갖 짜증과 불만을 표출하면서 타 부서원에게는 인품 좋은 사람인 것처럼 행동하는 상급자는 그 누구도 신뢰하지 않는다. 상급자의 역할은 자기 부서원이 타 부서와 업무적으로 어려움을 겪을 때 당당하게 자기 부서원 편이 되어 힘을 실어주는 것이다. 하지만 본인 이미지 관리를 위해 본인이 나서는 것을 피하고 오히려 모르는 척하는 상급자들이 있다. 그런 모습을 보인 상급자는 영원히 부하직원의 신뢰를 받을 수 없다. 자기 부하를 위해 방패막이가 되어주고 항상 내새끼를 챙기는 모습을 보여줘라.
부하직원에게 신뢰받는 방법① 항상 책임지는 자세를 지녀라. 기본적으로 항상 책임은 내가 떠맡고 공은 부하에게 돌린다는 마음을 지녀라. 그런 마음을 갖지 못한다면 결코 부하들로부터 신뢰받을 수 없다. 항상 책임지는 자세를 지닌 리더의 모습에 부하직원들은 충성심은 물론 인간적인 존경심까지 갖게 된다. 요즘 조직생활을 하는 리더들의 모습을 보면 공은 본인이 챙기고 책임은 부하들에게 떠넘기는 모습이 만연하다. 행여 본인 이미지가 실추될까 봐 전전긍긍하며 부하직원에게 모든 책임을 대놓고 떠넘기는 사람의 말로는 비참할 수 밖에 없다. 왜냐하면 그런 사람을 고용하고 있는 조직은 미래가 없기 때문이다.
유연성은 드라이버 비거리를 위한 기본 조건 한살이라도 어릴때 골프를 접하라고 하는 이유가 있다. 바로 유연성의 차이 때문이다. 스윙속도는 유연성 없이 절대 만들 수 없다. 유연성만이 더 큰 스윙 궤적을 만들 수 있고 뻣뻣하지 않은 근육만이 스윙 궤적을 따라 클럽헤드를 가속시켜 최대의 회전속도를 만들 수 있다. 키도 작고 힘도 상대적으로 덜 강한 여자 프로골퍼들이 남자 아마추어 골퍼들보다 비거리를 훨씬 더 많이 내는 이유가 바로 유연성의 차이 때문이다. 드라이버 비거리에 욕심이 있다면 날마다 유연성을 기르기 위한 스트레칭을 해야 한다. 물론 부상방지를 위해서도 스트레칭은 필수이다.

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