과도한 하체 움직임은 일관된 골프스윙의 적

과도한 하체 움직임은

일관되고 안정적인 골프스윙의

가장 큰 적 중 하나이다.

 

스윙을 할 때 발과 다리의 변화가

심한 아마추어 골퍼들의 경우

피니시를 전까지 하체를 잡아줄 필요가 있다.

 

기본적으로 하체가 잡혀있어야

척추를 중심으로 한 꼬임이 제대로 이루어 질 수 있고

스윙 높이를 일관되게 가져갈 수 있다.

 

그리고 하체의 변화를 최소화시켜야

중심이 잡힌 상태에서 스윙을 할 수 있다.

 

내 무게 중심은 항상 앞발에 유지한 채로

하체의 움직임을 최소화 시켜 스윙하고, 피니쉬할 때

뒷발꿈치가 가볍게 들리는 정도만 움직이도록 하자.